Aujourd'hui, je voulais partager une histoire avec vous à propos de quelque chose que je ai vécu dans ma vie, quelque chose que beaucoup de femmes traversent, mais pas n'en parlent pas encore après leur accouchement.
La dépression post-partum.
La dépression post-partum n'est pas quelque chose que vous pensez que vous pourriez avoir, c'est quelque chose de si grave et incontrôlable et quand vous traverser cela, vous pensez que c'est insurmontable, vous pensez aussi que vous êtes la seule qui qui se passe à travers ça!
Pour moi, elle a duré environ 5 mois ... Après que j'ai donné naissance à ma fille, j'ai commencé à sentir beaucoup d'anxiété que je ne pouvais pas contrôler. Je ne pouvais pas arrêter de penser un moment, il y avait toujours quelque chose dont il fallait m'inquiéter ou à laquelle je devais penser, en particulier comment vais-je pouvoir vivre ma vie normale avec mon enfant et avoir le temps de faire toutes les tâches quotidiennes comme une mère et un femme. Je n'ai cessé de pleurer .. C'est comme si personne ne pouvait comprendre ce que je traversais, et je ne voulais plus voir personne! Je ne pouvais pas manger, dormir et penser normalement. Je pensais que c'était la fin du monde pour moi.
Et je sais que cela n'a pas de sens pour beaucoup d'entre vous, mais je voulais partager avec toutes les futures ou jeunes mamans au cas où quelqu'un passerait par là et aurait peur de ne pas s'en sortir, et je suis ici pour vous dire que c'est possible... Vous devez me croire, c'est quelque chose qui est venu mais qui repartira, même si je sais qu'on a l'impression que c'est presque impossible ...
Je sais ce qui m'a aidé le plus était la prière .... Je crois que Dieu est partout et entend vos prières où que vous soyez, je priais partout où je pouvais !!! La dépression post-partum est déclenchée par le stress pendant la grossesse, vous devez vous en éloigner lorsque vous vous occupez d'un enfant car il peut vous nuire plus tard!
Merci pour la lecture, bon vendredi,
La dépression post-partum.
La dépression post-partum n'est pas quelque chose que vous pensez que vous pourriez avoir, c'est quelque chose de si grave et incontrôlable et quand vous traverser cela, vous pensez que c'est insurmontable, vous pensez aussi que vous êtes la seule qui qui se passe à travers ça!
Pour moi, elle a duré environ 5 mois ... Après que j'ai donné naissance à ma fille, j'ai commencé à sentir beaucoup d'anxiété que je ne pouvais pas contrôler. Je ne pouvais pas arrêter de penser un moment, il y avait toujours quelque chose dont il fallait m'inquiéter ou à laquelle je devais penser, en particulier comment vais-je pouvoir vivre ma vie normale avec mon enfant et avoir le temps de faire toutes les tâches quotidiennes comme une mère et un femme. Je n'ai cessé de pleurer .. C'est comme si personne ne pouvait comprendre ce que je traversais, et je ne voulais plus voir personne! Je ne pouvais pas manger, dormir et penser normalement. Je pensais que c'était la fin du monde pour moi.
Et je sais que cela n'a pas de sens pour beaucoup d'entre vous, mais je voulais partager avec toutes les futures ou jeunes mamans au cas où quelqu'un passerait par là et aurait peur de ne pas s'en sortir, et je suis ici pour vous dire que c'est possible... Vous devez me croire, c'est quelque chose qui est venu mais qui repartira, même si je sais qu'on a l'impression que c'est presque impossible ...
Je sais ce qui m'a aidé le plus était la prière .... Je crois que Dieu est partout et entend vos prières où que vous soyez, je priais partout où je pouvais !!! La dépression post-partum est déclenchée par le stress pendant la grossesse, vous devez vous en éloigner lorsque vous vous occupez d'un enfant car il peut vous nuire plus tard!
Merci pour la lecture, bon vendredi,
XOXO Chris
#dépression #postpartum #mumlife #viedemaman
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