Il va sans dire que les plus beaux moments, sont ceux passés ave mes enfants. La vie est prenante et les enfants ont des moments difficiles qui nous remettent en question et nous tourmentent souvent; mais ce sont précisément ces moments qui nous font prendre conscience qu'entre 2 "crises" la vie avec eux est merveilleuse.
Les petits dessins que ma fille m'offre avec tant de fierté, les moments où elle lit une histoire à ses frères, nos séances de câlinage intensifs ou bien ceux de chatouilles, ce sont ces petits moments de la vie de tous les jours que j'aime le plus.
Etant sensible à la dépression automnale, chaque année à cette période je cherche comment ne pas trop m'enfoncer. En tant que maman, je pense que l'une des clés pour pouvoir profiter de ces instants magique avec ma famille est de prendre du temps pour soi. Ca peut être aussi simple que de prendre 10 minutes en plus dans la salle de bain pour se faire un maquillage glamour ou une coiffure de magazine; mais ce qui est important c'est de pouvoir se "déconnecter" un instant de sa vie de maman pour mieux en profiter après.
Ce n'est pas tous les jours faciles, il y a des jours où on a pas forcément envie de prendre un moment pour soi et souvent pour les mauvaises raisons : on se dit que le petit est déjà réveillé et qu'il faut aller le chercher ou qu'il est bientôt l'heure d'aller chercher la grande et qu'il faut se dépêcher. Mais si on est à bout de nerf, ça ne sera bénéfique pour personne. Alors, il faut pouvoir prendre du recul, le petit qui est réveillé joue tranquillement avec son doudou? Pas de souci, il attendra que maman se sente femme en finissant son maquillage. Il pleure? Pourquoi ne pas aller lui donner un jouet ou le prendre dans la salle de bain quelques minutes avec nous?! Bon vous avez compris le principe? Alors continuez sur votre lancée. Le maître mot est : relativiser, pour être plus zen, se sentir mieux dans sa peau et donc être plus disponible pour profiter de ses enfants (ou de la vie simplement).
Bref, la vie est remplie de beaux moments, il faut juste qu'on se donne les moyens de les voir et d'en profiter. Je prends mon exemple mais si votre truc à vous c'est de boire votre tasse de café seule pour vous sentir mieux, ça marche aussi.
N'hésitez pas à me partager vos trucs à vous pour vous sentir bien et profiter des beaux moments de la vie.
Les petits dessins que ma fille m'offre avec tant de fierté, les moments où elle lit une histoire à ses frères, nos séances de câlinage intensifs ou bien ceux de chatouilles, ce sont ces petits moments de la vie de tous les jours que j'aime le plus.
Etant sensible à la dépression automnale, chaque année à cette période je cherche comment ne pas trop m'enfoncer. En tant que maman, je pense que l'une des clés pour pouvoir profiter de ces instants magique avec ma famille est de prendre du temps pour soi. Ca peut être aussi simple que de prendre 10 minutes en plus dans la salle de bain pour se faire un maquillage glamour ou une coiffure de magazine; mais ce qui est important c'est de pouvoir se "déconnecter" un instant de sa vie de maman pour mieux en profiter après.
Ce n'est pas tous les jours faciles, il y a des jours où on a pas forcément envie de prendre un moment pour soi et souvent pour les mauvaises raisons : on se dit que le petit est déjà réveillé et qu'il faut aller le chercher ou qu'il est bientôt l'heure d'aller chercher la grande et qu'il faut se dépêcher. Mais si on est à bout de nerf, ça ne sera bénéfique pour personne. Alors, il faut pouvoir prendre du recul, le petit qui est réveillé joue tranquillement avec son doudou? Pas de souci, il attendra que maman se sente femme en finissant son maquillage. Il pleure? Pourquoi ne pas aller lui donner un jouet ou le prendre dans la salle de bain quelques minutes avec nous?! Bon vous avez compris le principe? Alors continuez sur votre lancée. Le maître mot est : relativiser, pour être plus zen, se sentir mieux dans sa peau et donc être plus disponible pour profiter de ses enfants (ou de la vie simplement).
Bref, la vie est remplie de beaux moments, il faut juste qu'on se donne les moyens de les voir et d'en profiter. Je prends mon exemple mais si votre truc à vous c'est de boire votre tasse de café seule pour vous sentir mieux, ça marche aussi.
N'hésitez pas à me partager vos trucs à vous pour vous sentir bien et profiter des beaux moments de la vie.
XOXO Chris
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